بیایید با پیشگیری و درمان علمی آرتروز آشنا شویم!
خبرگزاری شینهوا چانگشا سفتی مفاصل، ناتوانی در صاف کردن پاها، درد مبهم در مفاصل زانو هنگام خنک شدن، درد مفاصل هنگام بالا و پایین رفتن از پله ها... زمانی که بدن این علائم را دارد ممکن است به آرتروز مبتلا باشد. 12 اکتبر "روز جهانی آرتریت" است. متخصصان ارتوپدی خاطرنشان کردند: بروز آرتروز در سال‌های اخیر افزایش یافته و روندی را در جوانان نشان می‌دهد. برخی از بیماران بر این باورند که آرتروز ناشی از کم تحرکی و گردش خون است و ورزش تقویتی کورکورانه هر چه بیشتر ورزش کند منجر به آسیب های بیشتر می شود. آرتروز چیست و چه گروه هایی مستعد ابتلا به آن هستند؟ چگونه از آرتروز به صورت علمی پیشگیری و درمان کنیم؟ خبرنگار با کارشناسان مربوطه مصاحبه کرد، بیایید با این "قاتل مشترک" رایج اما به راحتی نادیده گرفته شویم!
آیا اغلب هنگام بلند شدن احساس درد زانو و سفتی مفاصل می کنید؟ شاید والدین شما اغلب از کمردرد و صدای کلیک مفاصل هنگام راه رفتن شکایت دارند؟ این علائم احتمالاً ناشی از آرتروز است!
آرتروز چیست؟
تصور کنید که مفاصل ما مانند یک ماشین دقیق هستند. در شرایط عادی، سطح مفاصل با یک لایه غضروف صاف پوشیده شده است، درست مانند روغن روان کننده روی دستگاه که به مفاصل ما اجازه می دهد آزادانه و بدون مانع حرکت کنند. اما ممکن است با افزایش سن یا تاثیر عوامل دیگر، این لایه «روغن روان کننده» به تدریج نازک شده، فرسوده یا حتی کاملاً از بین برود. در این زمان مفاصل ما مانند قطعات ماشین زنگ زده می شوند و اصطکاک در حین حرکت افزایش می یابد و باعث درد و ناراحتی می شود. این ماهیت آرتروز است.
استئوآرتریت نسبتاً آهسته پیشرفت می کند، پنهان است و به راحتی توسط بیماران نادیده گرفته می شود. Huang Yinghong گفت که اولین علائم بیماران آرتروز اغلب کمردرد است و برخی از بیماران به آرتروز زانو و آرتریت مچ پا مبتلا خواهند شد. در مراحل اولیه ممکن است علائمی مانند تب پایین، خستگی و کاهش وزن وجود داشته باشد. افراد مبتلا به هیپراوریسمی، افراد دارای اضافه وزن، بیماران مبتلا به فشار خون بالا، دیابتی ها و افرادی که به طور مکرر الکل مصرف می کنند گروه های پرخطر ابتلا به آرتروز هستند.
پروفسور Lei Guanghua، مدیر بیمارستان Xiangya دانشگاه مرکزی جنوبی و متخصص ارتوپدی، گفت که بیماران آرتروز باید به موقع تشخیص داده شوند و درمان شوند. در صورتی که بیماران دچار درد و تورم مفاصل شدند، باید تحت نظر پزشک به صورت علمی و منظم از داروهای ضد التهاب و ضد درد استفاده کنند، طبق توصیه پزشک معقول ورزش کنند، از داروهای بهبود عملکرد غضروف استفاده کنند و مکمل فیزیوتراپی باشند. در عین حال برای جلوگیری از اضافه وزن و افزایش بار مفاصل به مدیریت وزن نیز توجه کنید.
بیماران آرتروز باید توجه ویژه ای داشته باشند که به طور ناگهانی و شدید ورزش نکنند. لی بائوجون، پزشک ارشد بخش ارتوپدی و مفاصل بیمارستان مردمی دوم هونان، یادآور شد: افرادی که برای مدت طولانی می نشینند مستعد تحلیل رفتن مفاصل و قدرت ناکافی عضلات اندام تحتانی هستند و ثبات مفاصل به ویژه مفاصل زانو باعث می شود. بدتر شدن در این زمان، اگر به طور ناگهانی ورزش شدید انجام دهند، به راحتی باعث آسیب مفاصل می شود و منجر به تغییرات دژنراتیو در مفصل زانو می شود.
نحوه تشخیص روماتوئید و استئوآرتریت
استئوآرتریت یک بیماری تحلیل برنده استخوان و مفاصل است. این بیماری بیشتر در افراد بالای 50 سال دیده می شود. به طور عمده مفاصل تحمل کننده وزن مانند وزنه برداری زانو را تحت تاثیر قرار می دهد. درد مفاصل ممکن است در حین فعالیت بدتر شود و ممکن است تورم و ترشح مفصل وجود داشته باشد. استئوآرتریت انگشت اغلب به اشتباه به عنوان آرتریت روماتوئید تشخیص داده می شود، به ویژه زمانی که گره های هبردن در مفاصل بین فالانژیال دیستال و گره های بوچارد در مفاصل بین فالانژیال پروگزیمال ظاهر می شوند، که به راحتی به عنوان سینوویت در نظر گرفته می شوند. استئوآرتریت معمولاً باعث درد 59- ساله می شود. اکثر بیماران دارای سرعت رسوب گلبول قرمز طبیعی یا کمی بالا، فاکتور روماتوئید مثبت یا با درجه پایین مثبت هستند و اشعه ایکس فضای مفصلی باریک و هیپرپلازی لب مانند را در لبه های مفصل نشان می دهد. آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی مزمن متقارن چند مفصلی است که ممکن است باعث عیار بالای فاکتور روماتوئید و تخریب شبیه فرسایش مفاصل شود.
پودر موبیک،یا meloican یک داروی ضد درد ضد التهابی و ضد التهابی ضد استروئید است. از محصولات طبیعی که توسط سنتز شیمیایی تهیه شده اند، به دست نمی آیند. این یک داروی هورمونی نیست، اما دارای ضد دردهای ضد تب و ضد تب قوی است. ft می تواند به طور جزئی فعالیت سیکویگرناها را مهار کند (COK 2) و در نتیجه سنتز پروستاگلاندین ها را مسدود کند حوا علائم استئوآرترتیس ، استئوآارتیتیت دردناک ، آرتریت تئوماتوئید و اسپوندیلت های آنکیوزیک این medicatontypeaches peak plasmaconcentraton4to 5 ساعت dminstration یک هاشورا به فروش می رسد. اره ملوکسیکام و متابولیت‌ها تروغورین و مدفوع دفع می‌شوند. همانطور که تحقیقات داروهای NSAID بیشتر می‌شود، به عنوان مثال، با ایجاد مهارکننده‌های انتخابی COX، می‌توان اثرات جانبی گوارشی و قلبی عروقی را کاهش داد کارایی و انطباق با پتنت را بهبود بخشد.
یادآوری گرم:در پاییز و زمستان، وضعیت بیماران آرتروز ممکن است بدتر شود. بیماران برای ایجاد بیماری و گرم نگه داشتن مفاصل باید از سردی مفاصل اجتناب کنند. برای جلوگیری از آسیب دیدگی زانو بهتر است بیش از 6،{1}} قدم در روز راه نروید. اگر مفاصل از قبل آسیب دیده اند، ورزش را متوقف کنید و دچار سوءتفاهم نشوید که "اصرار بر ورزش حتی اگر آسیب دیدید." همانطور که می توانید بسیار سازنده و ایمن است، بنابراین اگر به پودر ملوکسیکام خام نیاز دارید، Xi'an sonwu می تواند آن را فراهم کند.