دو ستون پیری: عوامل درونی و بیرونی

متخصصان پوست مدت‌هاست پیری پوست را به دو دسته اصلی تقسیم می‌کنند.
ژن های شما پیری درونی را تعیین می کنند. یک متخصص پوست تایید شده در موسسه پوست توضیح می دهد که این روند طبیعی پیری است. از پیش تعیین شده است. این امر حکم می کند که پوست شما به تدریج نازک شود، بازسازی سلولی کند می شود و تولید پروتئین هایی مانند کلاژن و الاستین کاهش می یابد و این تغییرات معمولاً از اواسط دهه 20 زندگی شما شروع می شود. شما نمی توانید این روند را متوقف کنید، اما قطعا می توانید آن را کاهش دهید.
دومین رکن، پیری خارجی است که 90 درصد تغییراتی را که در پیری پوست می بینیم، تشکیل می دهد. "این پیری ناشی از عوامل خارجی و قابل تغییر است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید دشمن شماره یک است-ما آن را "پیری عکس" می نامیم-اما آلودگی، سوء تغذیه، استرس مزمن، و عادات سبک زندگی ناسالم مانند سیگار کشیدن و کم خوابی نیز نقش مهمی دارند.
آخرین تحقیقات عمق نفوذ این عوامل خارجی را آشکار می کند. آنها نه تنها باعث آسیب سطحی می شوند، بلکه پاسخ های التهابی را نیز تحریک می کنند و پیری سلولی{0}}را تسریع می کنند.

مقصران در سطح سلولی شامل تلومرها، سلول های پیر و گلیکوزیشن هستند.

انقلاب واقعی در علم ضد پیری در سطح میکروسکوپی رخ می دهد. دانشمندان اکنون برای مطالعه مکانیسم های بیولوژیکی خاص کار می کنند:
کوتاه شدن تلومرها: می‌توانید تلومرها را به عنوان کلاهک‌های پلاستیکی محافظ انتهای بند کفش در نظر بگیرید، به جز اینکه از کروموزوم‌ها محافظت می‌کنند. تلومرها با هر تقسیم سلولی کوتاه می شوند. وقتی تلومرها خیلی کوتاه می شوند، سلول ها نمی توانند به تقسیم خود ادامه دهند و در نهایت پیر می شوند یا می میرند. عوامل استرس زای خارجی، مانند اشعه ماوراء بنفش و استرس اکسیداتیو، به طور قابل توجهی کوتاه شدن تلومر را تسریع می کنند. یک بررسی اخیر در مجله تحقیقات پوستی بیان می کند: "حفظ طول تلومر مانند حفظ جوانی سلولی است."
پیری سلولی: با بالا رفتن سن، بدن ما سلول‌های "زامبی"{0}} را جمع می‌کند که تقسیم نمی‌شوند اما از مردن خودداری می‌کنند. این سلول ها سرسختانه زنده می مانند، پروتئین های التهابی ترشح می کنند، به بافت های سالم اطراف آسیب می رسانند و پیری را تسریع می کنند. هدف حوزه نوظهور پاک کننده های سلول های پیر، توسعه ترکیباتی است که سلول های پیر را به طور ایمن از پوست حذف می کند.
3. گلیکاسیون: این یک فرآیند بسیار مهم است که اغلب نادیده گرفته می شود. وقتی سطح قند خون به طور مداوم بالا بماند، مولکول‌های قند به پروتئین‌هایی مانند کلاژن و الاستین متصل می‌شوند و مولکول‌های جدید مضر-محصولات نهایی گلیکوزیشن پیشرفته (AGEs) را تشکیل می‌دهند. این فرآیند ساختار حمایت کننده پوست را سفت می کند و آن را شکننده تر و انعطاف پذیرتر می کند. دکتر بنجامین کارتر، شیمیدان آرایشی، می‌گوید: «گلیکاسیون یک شبکه متقابل- سفت و سخت در ساختاری نرم و الاستیک ایجاد می‌کند. مثل زنگ زدگی روی داربست پوستت است. نور آبی و آلودگی نیز از عوامل موثر در پیری هستند.

در حالی که اشعه های UVB و UVA به عنوان مهاجمان خارجی اصلی باقی می مانند، دو "دشمن" مدرن نیز توجه را به خود جلب می کنند.

1. نور مرئی با انرژی بالا (HEV) یا نور آبی: نور آبی نه تنها از خورشید، بلکه به طور گسترده از تلفن‌های هوشمند، رایانه‌ها و تبلت‌های ما می‌آید و به عمق پوست نفوذ می‌کند. مطالعات نشان می‌دهد که نور آبی رادیکال‌های آزاد تولید می‌کند، باعث افزایش رنگدانه و به طور بالقوه تسریع پیری نور می‌شود.
2. آلودگی هوا: ذرات معطر (PM)، هیدروکربن‌های آروماتیک چند حلقه‌ای (PAHs) و سایر آلاینده‌ها یک لایه استرس اکسیداتیو روی پوست ایجاد می‌کنند و به سد محافظ و کلاژن آن آسیب می‌رسانند. (2020) یک مطالعه منتشر شده در *Journal of Cosmetic Dermatology* نشان داد که سطوح بالاتر ترافیک مربوط به آلودگی هوا با افزایش بیشتر کک و مک (لکه های پیری) و چین های بینی همراه است.
3. زرادخانه همیشه در حال تکامل-محصولات ضد پیری{2}}از محصولات موضعی به درمان‌های{3}}فناوری پیشرفته گسترش یافته است.
این درک عمیق تر از زیست شناسی مستقیماً بر محصولات و درمان هایی که مصرف کنندگان می توانند انتخاب کنند تأثیر می گذارد. فلسفه سنتی مراقبت از پوست "پاکسازی، تقویت کننده و مرطوب کننده" با یک رژیم مراقبت از پوست پیچیده و مبتنی بر علم{1}} جایگزین شده است.

کرم ضد آفتاب یکی از لوازم اصلی روزانه است.
کرم‌های ضدآفتاب با طیف وسیع-با SPF 30 یا بالاتر، سلاح بی‌چون و چرای ضد پیری هستند. نوآوری آن‌ها در فرمول{4}}بافت‌های سبک‌تر، افزودن آنتی‌اکسیدان برای مبارزه با آلودگی و افزودن رنگدانه‌های اکسید آهن برای ایجاد یک مانع فیزیکی در برابر نور آبی نهفته است.

قدرت ترکیبات فعال موضعی: رتینوئیدها استاندارد طلایی-مشتقات ویتامین A، از جمله AHK هستند. رتینول (مس) و داروهای بدون نسخه می‌توانند تجدید سلولی را تسریع کنند، تولید کلاژن را تقویت کنند، و ده‌ها سال داده‌های بالینی دارند که از اثربخشی آنها حمایت می‌کند.
ویتامین C (L{0}}اسید اسکوربیک). یک آنتی اکسیدان قوی که رادیکال های آزاد تولید شده توسط اشعه ماوراء بنفش و آلودگی را خنثی می کند، در حالی که رنگ پوست را روشن می کند و سنتز کلاژن را تقویت می کند.
نیاسینامید (ویتامین B3). یک ترکیب ستاره چند-کارکردی. سد پوستی را تقویت می کند، قرمزی را کاهش می دهد، منافذ را به حداقل می رساند و از انتقال رنگدانه ها جلوگیری می کند و به محو شدن لکه های تیره کمک می کند.
Decanentide 25 یک پپتید با زنجیره کوتاه-ساختاری است که توالی اسید آمینه منحصربه‌فرد آن فعالیت بیولوژیکی متمایزی را به آن می‌بخشد. در صنعت مراقبت از پوست، به طور گسترده در محصولات ضد پیری و ترمیم کننده استفاده می شود. فعالیت این پپتید در درجه اول از توانایی آن در تقلید از پروتئین های طبیعی در پوست ناشی می شود و در نتیجه سنتز کلاژن و الاستین را تقویت می کند.

اسید گلیکولیک / اسید سالیسیلیک. آلفا{1}هیدروکسی اسیدها و بتا-هیدروکسی اسیدها (مانند اسید گلیکولیک و اسید سالیسیلیک) می‌توانند سلول‌های مرده پوست را از سطح پوست پاک کنند و در نتیجه پوستی شفاف‌تر و روشن‌تر داشته باشند و بافت و رنگ پوست را بهبود ببخشند.

آینده پیشگیرانه و شخصی است: پیامی که از خط مقدم درماتولوژی می آید، توانمندسازی است. در حالی که نمی توانیم جلوی گذر زمان را بگیریم، بیش از هر زمان دیگری بر تأثیرات آن بر روی پوست خود کنترل داریم. "آینده ضد پیری فعالانه است، نه واکنشی، و بسیار شخصی سازی شده است. ما به سمت راه حل ها و درمان های متناسب با استعداد ژنتیکی، سبک زندگی، و حتی میکروبیوم منحصر به فرد پوست فرد حرکت می کنیم. هدف ما دیگر این نیست که شما را برای همیشه جوان به نظر برسانیم، بلکه اطمینان حاصل کنیم که پوست شما منعکس کننده یک زندگی سالم و رضایت بخش است."
در اینجا برخی از اطلاعات اولیه در مورد دکاپپتید وجود دارد-25: توالی اسید آمینه منحصر به فرد و ساختار بیولوژیکی آن مزایای قابل توجهی برای مراقبت از پوست به همراه دارد. با اتصال به گیرنده‌های سلولی پوست، می‌تواند فرآیندهای بازسازی سلولی را فعال کرده و خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست را بهبود بخشد. برای مصرف کنندگان، این بدان معناست که مؤثرترین استراتژی ضد پیری جامع نگر است: یک روال مراقبت از پوست ثابت و علمی ثابت شده همراه با انتخاب های سبک زندگی سالم، و درک این موضوع که محافظت از پوست یک سرمایه گذاری مادام العمر در سلامت پوست است، نه فقط ظاهر.